Роды приближаются. 10 признаков

Это событие, которое вы радостно предвкушали (и которого очень боялись) в течение последних месяцев – рождение ребенка. Многие будущие мамы хотят знать, каковы же признаки приближающихся родов. Что должно произойти? Что вы почувствуете? Как долго все будет продолжаться? И самое главное, как понять, что время пришло? На первые три вопроса ответить довольно сложно, так как у всех все проходит по-разному. Но с ответом на четвертый вопрос мы можем помочь. Есть очевидные признаки того, что роды уже совсем скоро. Обращайте на них внимание, и вы поймете – пора в роддом.

1-4 недели до родов.

1. Опущение живота
   За несколько недель до родов ребенок начинает опускаться вниз, ближе к тазу (это актуально для первой беременности; во время последующих это «облегчение» происходит только прямо перед родами). Ребенок готовится к родам и занимает определенное положение — головой вниз, и опускается ниже. Скорее всего, ходить вам станет еще сложнее, чем раньше. А в туалет вы начнете бегать так же часто, как в первом триместре, потому что ребенок будет давить на ваш мочевой пузырь. Но есть и хорошие новости – дышать вам станет намного проще, так как на легкие ребенок давить перестанет.

2. Раскрытие шейки матки
   Шейка матки тоже начинает готовиться к родам – она раскрывается и утончается за несколько дней или недель до них. Во время регулярного осмотра врач будет отслеживать раскрытие и утончение шейки матки. Но у всех все происходит по-разному, поэтому не переживайте, если вы раскрываетесь медленно (или не раскрываетесь совсем).

3. Более частые судороги, более сильная боль в спине
   Особенно, если эта не первая беременность, с приближением родов вы можете почувствовать сильные судороги и боль в области паха и спины. Это означает, что ваши мышцы и суставы растягиваются и смещаются, готовясь к родам.

4. Расслабление суставов
   Во время беременности ваш организм вырабатывал гормон
   релаксин, который расслабляет и размягчает связки (именно он делает вас такой неуклюжей). Перед тем, как вам уже нужно будет ехать в роддом, вы заметите, что все ваши суставы немного расслабились. Не переживайте, это всего лишь естественный способ расширить ваши тазовые кости, чтобы малышу было проще выбраться.

5. Понос
   Незадолго до родов расслабляется не только матка, но и все мышцы организма, в том числе и ректальные, что может привести к жидкому стулу. Да, это не очень приятно, но абсолютно нормально. Пейте побольше воды и не забывайте, что это хороший знак.

6. Вес больше не увеличивается (или даже уменьшается)
   К концу беременности процесс набора веса обычно останавливается. Некоторые будущие мамы даже сбрасывают пару килограмм. Это нормально и не повлияет на вес вашего ребенка. Малыш продолжает набирать вес, а вы теряете его из-за понижения уровня околоплодных вод и частых походов в туалет (смотрите пункты 1, 7 и 8).

7. Повышенная усталость или «синдром гнездования»
   Погодите, это первый триместр или третий? Ваш мочевой пузырь настолько активен, а вы настолько измотаны, что иногда кажется, что вы вернулись в прошлое. Из-за огромного живота и постоянно сдавленного мочевого пузыря спать по ночам становится невероятно трудно (а то и невозможно). Поэтому, если у вас есть возможность, не раздумывая залезайте на мягкие подушки и засыпайте хотя бы на пару часов днем. Однако у некоторых будущих мам все наоборот — энергия бьет ключом, а руки чешутся прибрать и организовать все, что попадает в поле зрения. Не отказывайте себе в этом желании, но не перетрудитесь!

Несколько часов до родов

8. Цвет и консистенция выделений изменяются
   За несколько дней до родов объем выделений увеличится и они станут более плотными. Так же может выйти слизистая пробка — небольшое количество тонкой слизи, которая закрывала канал шейки матки от внешнего влияния. Она может выйти полностью (она немного похожа на слизь из носа, но с небольшим количеством крови) или по кусочкам (однако, если вы привыкли сразу же смывать за собой, вы можете этого даже не заметить). Эти густые розоватые выделения говорят о том, что роды уже очень скоро (однако, если родовых схваток нет, а шейка матки не раскрылась на три-четыре сантиметра, до них может пройти еще несколько дней).

9. Схватки усиливаются и учащаются
   Казалось бы, схватки – верный признак приближающихся родов, но не всегда. Схватки Брэкстона Хикса (или тренировочные схватки) могут начаться за несколько недель, а то и месяцев до родов. Ваши мышцы напрягаются, как бы тренируясь перед важным событием. Как же отличить ложные схватки от настоящих?

   • когда вы двигаетесь, схватки усиливаются, а не ослабляются
   • если вы меняете положение тела, схватки не прекращаются
   • боль начинается в районе спины и перемещается в низ живота и ноги
   • схватки прогрессируют: они становятся все более частыми и болезненными, наблюдается их ритмичность

10. Воды отходят
    Благодаря кино многие думают, что женщина понимает, что ей пора рожать, только когда у нее отходят воды (обязательно во время романтического свидания в модном ресторане). Однако в реальной жизни так происходит очень редко, обычно это самый последний признак приближающихся родов. Воды отходят только у 15% женщин. Так что не надейтесь, что именно так вы поймете, что вам пора в роддом.

Вы все еще не уверенны, что поймете, когда же можно будет сказать «ну вот теперь точно пора!» и поедете знакомиться со своим малышом? Не переживайте. Ведь теперь вы регулярно будете общаться с врачом, а он уж точно не упустит важных признаков приближения родов.

Стоит ли мне звонить врачу?

Когда ваша беременность будет подходить к концу, ваш врач, скорее всего, скажет вам что делать при регулярных схватках. Например: «Позвоните мне, когда схватки будут идти с интервалом 5 минут в течение часа». Естественно, промежутки между схватками не будут абсолютно одинаковыми, но если прослеживается определенный ритм, пришло время позвонить врачу. Если вам кажется, что вам пора рожать, но вы не уверенны, — звоните, врач подскажет, что вам делать. Не стесняйтесь звонить в нерабочее время (врач знал, во что он ввязывается, когда решил принимать роды).

Немедленно звоните врачу если:

• У вас сильное кровотечение или выделения красного цвета (не коричневого или розоватого)
• У вас отошли воды – особенно если жидкость зеленого или коричневого цвета, это может говорить о наличии мекония (первородного кала, который может быть опасен для ребенка, если он его вдохнет или проглотит)
• У вас внезапные проблемы со зрением, головная боль или отеки. Это могут быть признаки преэклампсии (позднего токсикоза беременных).