Можно ли делать маникюр или педикюр во время беременности

Делать маникюр и педикюр во время беременности безопасно – к тому же это отличный способ расслабиться и побаловать себя. (Хотя COVID-19 все еще представляет угрозу, вы можете воздержаться от проведения маникюра-педикюра в салоне. Если он у вас есть, выберите хорошо проветриваемое место и наденьте маску.)

Во время беременности у вас могут возникнуть изменения ногтей. Ваши ногти могут расти быстрее и крепче, так что было бы действительно неплохо сделать их. Также возможно, что ваши ногти могут быть слабее и ломаться легче, чем обычно. Если это так для вас, скажите своему специалисту по ногтям, чтобы они знали, что нужно быть нежным.

Вероятно, лучше придерживаться традиционного лака для ногтей и избегать гелевых ногтей во время беременности. Химические вещества в гелевых ногтях не были хорошо изучены.

Следует отметить одно: если оборудование, используемое во время педикюра или маникюра, не стерилизовано, существует риск заражения. Инфекция во время беременности может быть особенно опасной, так как некоторые инфекции также могут повлиять на вашего ребенка. Но до тех пор, пока салон, который вы выбираете, следует рекомендациям по гигиене и стерилизации инструментов, у вас не должно возникнуть проблем.

Имея это в виду, учитывайте эти меры предосторожности при выборе салона:

  • Убедитесь, что салон и каждый специалист по маникюру опубликовали лицензию на сертификацию.

  • Ваш мастер должен носить новые перчатки.

  • Попросите, чтобы ваши кутикулы, которые защищают ногтевое ложе от бактерий и грибков, были аккуратно отодвинуты, а не обрезаны.

  • Ножницы и другие инструменты должны быть надлежащим образом стерилизованы в автоклавном стерилизаторе (который использует тепло для уничтожения бактерий); неметаллические напильники, буферы и палочки не следует использовать повторно; и педикюрные ванны следует дезинфицировать после каждого использования. Вы также можете принести свои собственные инструменты для ногтей, если хотите.

Что касается испарений в салоне от химических веществ, таких как толуол, формальдегид и ацетон, нет никаких доказательств того, что кратковременное воздействие, связанное с маникюром или педикюром, вредно для вас или вашего ребенка. Очень мало каждого химического вещества проникает через ваши легкие или всасывается через ногти и кожу. Ожидается, что эти небольшие уровни воздействия не вызовут проблем у вашей беременности или ребенка.

Тем не менее, запахи могут вызвать у некоторых будущих мам тошноту, благодаря обостренному обонянию. Это хорошая идея сделать перерыв и выйти подышать свежим воздухом, если вы почувствуете тошноту или головокружение, или если у вас заболит голова.

Если вы работаете в салоне, нет никаких убедительных доказательств того, что присутствие химических веществ, используемых в средствах для ногтей, может вызвать проблемы у вашего развивающегося ребенка. Но поскольку эксперты не уверены, насколько сильное воздействие может потенциально привести к неблагоприятным последствиям, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вам попытаться уменьшить воздействие, когда это возможно. Некоторые меры предосторожности, которые вы можете предпринять, включают ношение средств индивидуальной защиты (включая маски и перчатки), регулярное мытье, чтобы удалить химические вещества с кожи, и работу в хорошо проветриваемой среде.

Поговорите со своим лечащим врачом и, если возможно, встретьтесь с специалистом по промышленной гигиене или врачом по медицине труда, чтобы обсудить безопасные методы работы.