Подготовка к беременности

Так ли уж важно при планировании зачатия пройти обследование, как только вы подумываете о том, что пора забеременеть?

Часто бывает,  что женщины даже не осознают, что они беременны, пока после первых недель они замечают, что менструации прекратились, а ведь в это время уже начинают формироваться органы ребеночка.

Обследование перед зачатием имеет жизненно важное значение для мамы и развития ее будущего ребенка в части здоровья второго.

Вот минимум 6 основных правил, что нужно знать перед зачатием:

Правило №1: Оцените риски своего здоровья
Если у вас высокое кровяное давление или диабет – последний, из которых может быть передан ребенку, и в три раза увеличить риск врожденных дефектов.  Вы должны обсудить с вашим акушером-гинекологом, какие меры предосторожности необходимо принять. Также вы обязательно должны обследовать свое здоровье на болезни сердца, бронхиальную астму, эпилепсию.

Правило № 2: Избегайте опасных лекарств.
Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства, которые  вы принимаете, могут нанести вред вашему ребенку, например, некоторые антибиотики, препараты для разжижения крови, противосудорожные препараты, таблетки от кровяного давления, антигистаминные препараты, даже аспирин, и вроде полезные диеты.

Правило № 3: Проверьте на риски здоровье отца вашего будущего ребенка.
Обязательно необходимо проверить здоровье отца вашего ребенка на болезни, которые описаны в правиле №1, а также оценить совместимость крови-отца и крови-матери на резус-фактор.

Правило  № 4: Витамины и питание.
Ваш врач должен подобрать для вас витамины исходя из потребностей вашего организма. Витамины должны обязательно содержать 400 микрограмм фолиевой кислоты, которая предотвращает врожденные дефекты. Если вы будете принимать фолиевую кислоту в течение первых четырех недель после зачатия, то риски врожденных дефектов снизятся практически до 0. К сожалению, врожденные дефекты приходятся на 1 из 1000 новорожденных.

Правило № 5: Пройдите вакцинацию против болезней заранее.
Для защиты вашего ребенка, вам, возможно, потребуется пройти вакцинацию, например,  сделать уколы от кори, эпидемического паротита, столбняка, полиомиелита, краснухи и гепатита В. Вы должны сделать подобные вакцинации не менее, чем за три месяца до наступления беременности.

Правило № 6: Физические упражнения до и  во время беременности.
Ваш врач обязательно поможет подобрать сбалансированное питание и комплекс физических упражнений, как до зачатия, так и во время беременности, чтобы помочь вам во время вынашивания ребенка сохранить ваши мышцы в тонусе. Это особенно важно, если вы и так имеете вес до зачатия более веса, который рассчитан именно для вашего физического развития.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить