Посттравматический стресс (ПТС)

Солдат возвращается с фронта и вновь переживает ужасы войны в течение многих лет в своих воспоминаниях и ярких снах.

Школьник не может выбросить из головы кровавые лица мертвых одноклассников после ужасной стрельбы в школе и начинает учащенно дышать каждый раз, когда он идет со школой. Жертва изнасилования страдает от ночных кошмаров и приступов паники в течение нескольких месяцев после пережитого кошмара

Каждый из этих людей страдает от посттравматического стресса или ПТС для краткости. Это сложное психическое расстройство может развиться у тех, кто пережил или стал очевидцем интенсивного травматического события, такого как сцена насильственной смерти или нанесения серьёзных увечий. В некоторых случаях, травма может стать угрозой благополучию или даже жизни. ПТС подвержена значительная часть населения вне зависимости от возраста, пола, образования и социального статуса.

Иногда ПТС развивается очень быстро. Если симптомы возникли в течение 30 дней после инцидента, то говорят об остром стрессовом расстройстве. Однако у некоторых симптомы не проявляются в течении нескольких недель и даже месяцев. Независимо от времени наступления, симптомы ПТС могут сохраняться месяцами, годами и даже десятилетиями, особенно в отсутствии правильного и своевременного лечения.

Основные причины появления ПТС  

Не смотря на то, что любая травма может стать причиной ПТС, выделяют некоторые общие причины:

  • Участие в боевых действиях
  • Сексуальное или физическое насилие
  • Серьёзная автомобильная авария
  • Сильные штормы (например, ураганы, цунами, или торнадо)
  • Сцены убийства или несчастного случая
  • Ситуации с опасностью утонуть
  • Ситуации с опасностью оказаться в ловушке (например, в горящем или рушащемся здании)
  • Домашнее насилие

В последнее время происходит немало происшествий, которые порождают большое число людей с симптомами ПТС. Эти люди пытаются стереть из памяти ужасные образы событий и нуждаются в лечении и социальной реабилитации. У многих из них возникает ещё и чувство вины, перед теми, кто погиб, пытаясь их спасти.

Симптомы

Диапазон и тяжесть симптомов ПТС не сильно варьируется у разных типов людей. В некоторых случаях эти симптомы достаточно очевидны, такие как ночные кошмары или частые воспоминания о пережитых событиях. В других случаях эти симптомы менее очевидны и делятся на три основные категории:

  1. Стойкое повторное переживание травмы (например, тревожные сны, навязчивые воспоминания, чувство, как будто событие происходит заново)
  2. Стойкое избегание всего, что напоминает о травматическом инциденте (например, людей, места, и / или занятия, связанные с травмой; ограниченное эмоциональное выражение; чувствуя отчуждённости; неспособностью вспомнить важные детали травма)
  3. Стойкие симптомы возбуждения (проблемы сна, раздражительность, плохая концентрация, пугливость)

Лечение

Лечение играет очень важную роль в преодолении ПТС. И чем раньше это лечение будет получено, тем выше шансы на хороший результат. Те, кто не получают лечения имеют гораздо более высокий риск развития других психических расстройств, таких как депрессии. Люди с симптомами ПТС часто прибегают к алкоголю или наркотикам, чтобы избавиться от болезненных воспоминаний. Занимаясь самолечением, они повышают риск развития проблем со злоупотреблением психоактивными веществами.

Основным средством лечения ПТС является групповая терапия. Группы поддержки особенно полезны детям, так как помогают им понять, что они не одиноки и создают пространство, где можно свободно говорить о своих чувствах. Лекарства могут быть использованы, чтобы помочь уменьшить симптомы тревоги или депрессии, но это не рекомендуется в качестве основного или единственного лечения ПТС. С детьми лекарства всегда должны быть использованы с осторожностью, и предпочтительно по назначению детского психиатра.

Поддержка ребёнка с ПТС

Если ваш ребенок пережил травматическое событие, важно следить за признаками ПТС. Следует отмечать любые изменения в поведении (особенно регресс поведения), изменениях сна, аппетита и настроения. Имейте в виду, что симптомы могут появляться не сразу.

Будьте очень отзывчивы, и дайте ребёнку понять, что Вы всегда готовы выслушать, если ребёнок захочет поговорить. Не заставляйте ребёнка обсуждать пережитую травму, последствия травмы могут очень смущать его. Убедите ребёнка в том, что он не сходит с ума, и что травматический инцидент не его вина. Помогите ребёнку снова почувствовать себя сильным и вернуть чувство контроля над своей жизнью. С любовью, поддержкой и при правильном профессиональном лечении, ПТС может быть преодолён.

 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить