Диета для беременных: правильно ли Вы набираете вес?

Хорошее питание во время беременности – это лучшее, что Вы можете сделать для своего растущего ребёнка.

Подробнее...

Основные витамины и минералы для беременных

Хорошее питание очень важно для Вас и Вашего ребёнка во время беременности. Не менее важно знать какие именно питательные вещества и в каких количествах необходимы Вам.

Подробнее...

Йога во время беременности

ЙОГА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Йога очень полезна для беременных женщин, она помогает вам дышать и расслабляться, в свою очередь это поможет вам адаптироваться к физическим требованиям беременности, родов, рождения и материнства.

Подробнее...