Беременность

Беременность

Беременность - это прекрасно, даже не смотря на все физические и эмоциональные изменения, которые происходят с Вами. Здесь Вы найдёте ответы на все интересующие Вас вопросы, которые возникают неделя за неделей Вашей беременности. Также тут собраны множества статей и для Вашего партнёра, которого вскорости ждёт счастье стать отцом.

Ваш ребенок продолжает расти и развиваться внутри вас, сейчас он около 40 см в длину и весит около 1,3 кг. Он теперь заполняет почти всю полость матки, и его руки и ноги стали гораздо более пухлыми, благодаря продолжающемуся росту подкожного жира.

На 30-ой неделе беременности ребёнок уже может открывать и закрывать веки, хотя большую часть времени веки закрыты. Зрение ребёнка примитивно, он может лишь различать свет внутри утробы. Лануго, пушок, покрывающий тело ребёнка, на этой неделе начнёт исчезать.

В ближайшие недели, объем амниотической жидкости в животе уменьшится, поскольку Ваш ребенок продолжает набирать вес и занимает больше места.


Моё тело

Становитесь забывчивой? Лёгкий туман в голове нормален для этой стадии беременности, вне зависимости от степени Вашей организованности ранее. Относитесь к этому с юмором, это пройдёт после окончания беременности. Ставьте крестик на руке или делайте напоминание в телефоне, чтобы не забыть что-то важное.

Вас не должны смущать некоторые странности, происходящие в Вашем организме, и проявляющиеся в странных желаниях, преимущественно – гастрономических. Не удивляйтесь, если вдруг заметили, что обожаете продукт, который раньше просто на дух даже не переносили. Это абсолютно нормальное явление для беременных женщин. Позвольте себе то, чего хотите именно на данный момент. Но в разумных количествах. Ведь все хорошо в меру.


Моё здоровье

Пришло время задумываться о предстоящих родах. Один из важных вопросов, которые Вам необходимо решить, это использование анестезии.

Естественные роды – роды без использования анестезии. Если Вы выбираете такой способ, то почитайте о родовой технике Александра, методах Бредли или Ламаза, а также родах в воде или гипнородах.

Анестезия - это полное или частичное облегчение боли. Обезболивание во время родов зависит от выраженности боли и применяется только таким образом, чтобы быть безопасным для ребенка.

Облегчить дискомфорт во время родов могут внутримышечные или внутривенные инъекции анальгетиков. Так как эти препараты способны вызвать сонливость и роженицы и ребенка, их введение обычно используется для обезболивания на ранних этапах родов или для отдыха и подготовки к родам.

Чрезкожная электронейростимуляция (ЧЭНС). При этой простой методике производится электростимуляция через электроды, прикрепленные на пояснице по обеим сторонам позвоночника. Применение ЧЭНС дает умеренное обезболивание и наиболее пригодно для облегчения болей в первом периоде родов и у пациенток с короткими родами. Не отмечены никакие побочные эффекты для роженицы и новорожденного.

Ингаляционная анестезия заключается во вдыхании роженицей во время схватки анестетика, обычно смеси закиси азота и кислорода. Эта методика обеспечивает хорошее обезболивание у 50% рожениц.

Местная анестезия (эпидуральная или спинальная) применяется анестезиологом для обезболивания родов. При этих методиках лекарственные препараты вводятся в поясничной области в непосредственной близости от нервов, для того чтобы блокировать болевые ощущения в нижней части тела. В этом случае при сохранении сознания значительно уменьшается или полностью исчезает боль во время родов. При необходимости кесарева сечения также может использоваться этот вид анестезии.

Общая анестезия используется при экстренных ситуациях во время родов. Она заключается в развитии у пациентки состояния сна, обезболивания, мышечной релаксации и может быть использована только анестезиологом. Общая анестезия является безопасной, но не позволяет вам увидеть своего ребенка сразу после родов.

Пригласите доулу(дулу). Кто это? Доула (Doula)- это ваша профессиональная помощница во время окончания беременности, родов и после них. Это человек, рядом с которым легко и спокойно, это женщина, способная поделиться своим положительным опытом родов, способная к сопереживанию и заботе. Именно эти качества доулы помогают беременной женщине расслабиться, успокоиться, довериться родам. При наличии доверенности доула может выступать законным представителем роженицы и принимать решения о допустимости того или иного медицинского вмешательства. В отличие от акушера доула не использует медикаментозные методы, в её арсенал входят:

  • обезболивающий массаж
  • дыхательные и звуковые упражнения
  • ароматерапия,
  • рефлексотерапия

Роддома обычно не обеспечивают рожениц такими помощницами, поэтому Вам стоит поискать доулу самостоятельно. Расспросите знакомых или поищите в интернете.


Советы

Впереди ещё 10 недель беременности. Чем себя занять? Займитесь тем, на что после родов у Вас не будет времени. Например, выберите автомобильное кресло для Вашего малыша. Правильный выбор кресла обеспечит максимальную безопасность для Вашего самого драгоценного груза.

Современные детские автомобильные кресла выпускаются в нескольких группах, каждая из которых рассчитана на определенный диапазон возраста и веса ребенка.

Группа 0: это фактически не автокресла, а люльки для новорожденных, рассчитанные на возраст от 0 до 6 месяцев или вес до 10 кг. Такие люльки крепятся перпендикулярно ходу движения, имеют внутренние ремни безопасности и позволяют безопасно перевозить запеленатого младенца.

Группа 0+: эти детские автомобильные кресла предназначены для детей до 13 кг или от рождения до 1 года. Они крепятся спиной по ходу движения и обычно имеют удобную ручку для переноски. Кресла этой группы также имеют собственные трех- или пятиточечные ремни безопасности. При креплении таких автокресел необходимо отключать подушку безопасности напротив места крепления автокресла.

Группа 1: вес от 9 до 18 кг, возраст от года до 4 лет. Эти кресла уже крепятся лицом по ходу движения, но так же как и сиденья предыдущей группы имеют собственные ремни безопасности. Кресла этой группы обычно легко переводятся в лежачее положение.

Группа 2: вес от 15 до 25 кг, возраст от 3 до 7 лет. Отличие этих кресел состоит в том, что в них ребенок пристегивается уже штатным ремнем безопасности автомобиля, при этом кресло имеет направляющие, правильно располагающие ремень на теле ребенка. Эти кресла уже не имеют лежачего положения.

Группа 3: вес от 22 до 36 кг, возраст от 6 до 12 лет. Детские автомобильные кресла этой группы уже не имеют спинки, а представляют собой сиденье с направляющими для ремня безопасности, который фиксируется таким образом, чтобы проходить не по шее и животу ребенка, а по плечу и груди верхней частью и по бедрам нижней частью.

Согласно российскому законодательству, запрещено перевозить детей младше 12 лет без автокресла, но специалисты рекомендуют ориентироваться не только на возраст, но и еще и на то, чтобы ребенок достиг роста 150 см. Только тогда можно безопасно перевозить его, пристегивая стандартными ремнями безопасности.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить